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Les poissons gras ne sont pas conseillés
C'est FAUX
Le maquereau, le thon, l'anguille, le saumon, le hareng, la sardine, l'anchois sont des poissons gras. Leurs graisses contiennent des acides gras polyinsaturés, en particulier oméga 3, qui ont un rôle protecteur contre l'artériosclérose et certains cancers et sont une source de vitamines A et D.
N’achetez pas votre sèche-linge au hasard
Choisissez un sèche-linge en prenant en compte sa consommation d’électricité. Il suffit de lire l’étiquette énergétique, composée d’une lettre et d’une couleur, de A (vert) pour les appareils les moins énergivores à G (rouge) pour les plus énergivores.