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    Les plats préparés "light" peuvent constituer la base d'une alimentation équilibrée
    astuces

    Cuisiner économique : chauffer les aliments, pas ce qu’il y a autour

    Une casserole à pression permet de cuire beaucoup plus rapidement les aliments (40% à 70% de temps gagné). Si le temps de cuisson est réduit, l’énergie consommée l’est aussi.

    Documents :

    l'éclairage dans le débarras, les caves et l'éclairage extérieur

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